Corso di rowing nella palestra dei Vvf

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di Gianni Stampa

Sportlandia ed i suoi istruttori Mauro Martelli e Vittorio Pasqui organizzano un corso di Rowing rivolto a donne ed uomini sopra i 18 anni. Il corso si concentrerà soprattutto sull’utilizzo del remergometro (Indoor Rower), che consente una perfetta simulazione del gesto del canottaggio, un ottimo allenamento cardiovascolare, e coinvolgendo tutti i principali gruppi muscolari. Si potrà remare per dimagrire, e mantenere il peso. Con il corso si farà un esercizio, che brucia calorie. Vicini ai corsisti istruttori, che potranno dare consigli sugli allenamenti, e motivare l’allievo, o l’allieva, con il sostegno di altri rowers. Il corso si svolgerà nei locali della cantina dei Vigili del Fuoco, Tomei Scali D’Azeglio 15-17 Livorno. Per informazioni rivolgersi nel pomeriggio dalle 15,30 alle 19, dal lunedì al venerdì, ala cantina stessa, o telefonando a Mauro 335.60.68.35, o Vittorio 339.53.49.116

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