Mente e Corpo in salute a San Jacopo

Ecco una altra  preziosa opportunità  per porre attenzione alla nostra salute mente-corpo e che è in linea con la tipicità già presente in San Jacopo, di essere un quartiere orientato al benessere e alla qualità del vivere e che vorremmo potenziare e sostenere . Da non perdere quindi questa opportunità a km zero di incontro e conoscenza. E’ possibile partecipare anche disgiuntamente ai tre eventi.

Partecipando a tutti e tre,  si potrà  fruire dell’offerta promozionale di 15 euro  .

CORPO E MENTE IN SALUTE – Prenotazioni 0586 076064 –
Presso il Centro Oriente di Via Mimbelli 5 –
Ore 10.00 : il seminario “ Le erbe selvatiche e le tisane depurative” Relatore Mauro Perini Naturopata.Durante il seminario verranno mostrate erbe selvatiche commestibili che crescono in questo periodo utili a promuovere il processo depurativo del’organismo . Particolarmente importante dopo le recenti festivita’ che ci hanno visto trascorrere molto tempo a tavola.

Ore 11.15 : la Dott.ssa Laura Fleri, psicoterapeuta , ci guiderà  attraverso semplici esperienza di meditazione per “Depurare la mente” dalle preoccupazioni e dallo stresss, con una mente distesa, leggera, e’ possibile accrescere il proprio benessere. In una societa’ caratterizzata da ritmi frenetici, stressanti e dalla incertezza, appare sempre piu’ importante ritornare a se’ stessi, contattare quello spazio interiore troppo spesso dimenticato che costituisce il nostro piu’ solido, punto di forza

Si consiglia un abbigliamento comodo con copertina.

Presso il Centro Un Punto Macrobiotico La Coccinella , via dell’Eremo 8:
Ore 12.30 A fine seminario sara’ possibile fruire di Pranzo con erbe selvatiche ( cinque minuti a piedi di distanza dal Centro Oriente ) – Prenotazioni 0586 076064